夏风裹蝉鸣，青春赴乡路！8月8日至8月18日，瞳光杏林行队赴济宁、淄博、滨州等地开展“三下乡”社会实践活动。团队立足扎实的专业知识，以务实行动深入基层一线，展现出新时代青年学子心系乡土、勇担使命的昂扬风采。

科普护明眸，青春守视界

团队聚焦青少年眼健康与全面成长需求，在淄博多所中学开展“明眸护成长”系列校园服务，将专业知识与趣味互动深度融合。围绕青少年近视高发问题，队员们以“科学护眼·远离近视”为主题开展宣讲，既结合现代医学解析近视形成原理，又融入中医“治未病”理念，详细讲解穴位按摩、用眼作息调节等实用方法，通过案例分享与问答互动，帮助高中生建立系统的护眼认知；精心设计“眼球模型制作”的沉浸式实践环节，指导学生们分组制作眼球模型，让他们在动手拼装中直观理解眼球结构；现场展示决明子、枸杞子、菊花等具有明目功效的中药材，讲解其在日常护眼中的功效与中医“肝开窍于目”等核心理论，深化学生们对中西医结合护眼的认知；针对高中生面临的学业压力，创新设计“大风吹”等心理游戏，搭配“成长树洞”座谈环节，引导学生们主动倾诉焦虑，适时结合心理学知识与自身经历提供疏导建议，以轻松温暖的互动氛围缓解心理负担，助力青少年实现“生理健康+心理健康”的双重成长。

中医传暖意，银发享关怀

立足社区及乡村老年群体健康需求，团队在胥家村等基层区域开展“中医护老”特色惠民服务，以“知识普及+实践体验”的形式，让中医药养生融入老年生活日常。队员们首先通过图文讲解、案例分享等方式普及中药养生知识，帮助老年人掌握中医药保健方法、提升自我健康管理能力。随后，团队走进乡村院落与老人们面对面交流，通过实物展示讲解陈皮、丁香、灵芝等常见中药材的性味、功效及日常用法，还引导老人分享过往使用草药的生活经验，在互动中加深其对中药材的认知，让原本略显专业的中医药知识变得亲切可感，真正贴近老年人的生活场景。

寻红色足迹，悟红色精神

团队专程前往山东红色根据地—渤海革命老区纪念馆，开展红色主题学习活动，在追溯革命历史中感悟红色精神内涵。作为承载渤海地区革命记忆的重要阵地，纪念馆内以丰富的展陈体系还原红色历史，通过珍贵革命文物、详实史料图片、生动场景复原及主题雕塑等多元载体，系统展现了渤海革命老区从抗日烽火中崛起、在解放斗争中壮大的光辉历程，清晰呈现了老区军民同仇敌忾、艰苦奋斗的伟大精神。队员们在展陈前驻足凝望，认真聆听讲解，沉浸式追溯渤海革命老区军民的战斗岁月，深刻了解这片土地上发生的英雄故事，以及红医群体在艰苦环境中救死扶伤、守护军民健康的使命担当。队员们纷纷表示，将以渤海革命老区的革命先辈与红医英雄为榜样，把红色精神融入中医药专业学习与基层服务中，以仁心践行初心，用行动传承红色基因。

讲惠民故事，传红医精神

在淄博荣和社区，团队以“惠民济世·大医精诚”为主题开展宣讲，生动讲述山东中医药大学前校长刘惠民的感人事迹—从扎根基层数十年、走遍乡间为百姓诊病，到不顾个人辛劳研发特色疗法、守护群众健康，再到始终秉持“医道至善”理念培养医学人才的坚守。队员们结合史料片段与鲜活案例，将刘惠民校长“把诊室建在群众身边，把仁心刻进医者骨子里”的担当具象化，深深打动了在场听众。不少高中生在互动环节主动分享感悟，直言被“惠民精神”感染，当场表达了传承仁心医道的意愿，红医精神的种子在青少年心中悄然播撒。

未来，团队将以此次“三下乡”社会实践活动为基础，持续深化中医药与眼健康的融合实践，联合基层社区与学校搭建长效服务平台，让中医药文化切实守护基层群众健康，让青年学子的青春力量成为推动文化传承与健康中国建设的坚实“助推器”。