青春作伴，岐黄为舟！7月21日至22日，山东中医药大学药学院“岐黄青行”志愿服务队赴青岛市黄岛区、市北区、李沧区以及城阳区，组织开展一系列中医药惠民活动，为当地居民普及中医保健知识、提供健康服务，以实际行动彰显青年担当与专业素养。

药香沁街巷，脉诊护安康

7月21日，志愿队员前往灵山卫街道塔山社区，向居民普及中医药知识、科普中医药文化。

随后，队员们通过把脉问诊，为居民量身定制个性化调理方案。针对头晕、失眠的居民，队员们不仅指导其在耳甲艇、神门等耳穴贴压王不留行籽，并告知他们每日按压三次以安神助眠；同时还辅以头部推拿，用指腹按揉其太阳穴、风池穴，帮助他们疏通经络、驱散寒气，有效缓解头部紧绷感。

活动现场，制作香囊和艾锤的区域同样热闹。长桌上陈列着各色布料、棉线、剪刀，以及分装好的艾草、丁香、薄荷等干药材。在队员们的指导下，大家或穿针引线制作香囊，或揉捻艾草捆扎艾锤，忙得不亦乐乎。不一会儿，桌上便摆满了精巧别致的香囊和药香浓郁的艾锤。大家举着自己的作品互相展示，笑声和讨论声此起彼伏，现场洋溢着融融暖意。

暖阳映白发，艾锤传温情

在青岛福彩四方润泽老年公寓明亮宽敞的活动室里，志愿队员为老人们送去温暖关怀。

休息区内，队员们专注地为老人们提供按摩放松服务。他们或用指腹轻柔地为老人按揉太阳穴、风池穴，或以掌根沉稳地在其肩背部推拿松筋，力道顺着经络方向缓缓渗透。遇到肌肉劳损僵硬的部位，队员会稍加力度推揉，同时密切观察老人的表情反馈，随时调整手法。接受按摩的老人大多微闭双眼，原本凝重的神情渐渐舒展，紧绷的肌肉也在适度的力道下逐渐放松。

活动接近尾声，志愿者们将提前准备的艾草养生锤逐一赠送给在场的老人，并详细讲解艾锤的使用方法—轻轻敲打四肢关节、腰背等部位，有助于活络气血、驱散寒气。老人们接过这份饱含心意的礼物，饶有兴致地仔细端详。活动室内弥漫着淡淡的艾香，与温暖的阳光交融，映衬着老人们脸上舒展的笑容，构成了一幅宁静祥和的画面。

访岐黄古韵，育本草新才

实践活动的最后一站，队员们来到国风工业园以及青岛中医药文化博物馆。在这里，队员们与讲解员高兴老师进行了深入交流。得知高老师是山东中医药大学中药学专业研究生后，现场氛围更加热烈。高老师结合自身工作经历，向师弟师妹们讲解了中医药文化的历史渊源、青岛特色的中草药文化，以及国风集团有限公司的发展历程与其创新药品的研发成果。随后，实践队还走访了黄岛区中医医院、利津路卫生室和金水路卫生室，调研基层医疗机构的中医药服务开展情况，感受中医药在基层卫生健康服务中的重要作用。

此次“岐黄青行”志愿服务队的惠民活动，不仅将温暖贴心的中医药服务送至社区邻里与老年公寓，更在民众心田播撒下中医药文化的种子，让中医药文化在民众心中生根发芽。展望未来，期待这份浸润草木清香的关爱赓续传递，让中医药智慧惠泽更广袤的土地，为守护人民健康福祉、建设健康中国注入蓬勃的青春力量。