君君发现
当代年轻人总是“口是心非”
上一秒还在保持理智
下一秒立马端碗真香
以下居家“啪啪啪”打脸的行为
小筒子们快来对号入座吧
早睡——熬夜
9:00PM
再玩30min就睡觉
坚持早睡早起，远离黑眼圈
9:30PM
这电视剧/小说/漫画/综艺真好看
再看一会儿
12:00PM
看累了，广告时间眯眼休息会儿
早睡？不存在的
应对措施
▼
早睡计划一步步推进
假如原本12:00PM睡觉
那么第一天计划11:30PM睡觉
每天早睡一点点，逐渐推进
“生物钟”难改
突然提前几小时睡觉
这种不切实际的计划是不会实现的
省钱——剁手
唉~放假什么都好
就是没有生活费
没钱时
压岁钱到手后，一定要攒下来
悄悄变富有，然后惊艳所有人
有钱后
逛商场、逛淘宝，这东西太好看了
想要！想要！！都想要！！！
（不能怪我嘛，太久没有随心买买买了嘛）
对于压岁钱的分配做到张弛有度
提前做好分配
例如：部分存储、部分消费
保持自律，存储部分坚决不碰
这样既获得了“买买买”的快乐，
又真正的储存下了“小金库”
减肥——真香
“每逢佳节胖三斤”
什么嘛？
明明是“每逢佳节胖三吨”
昨天
拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面
明天开始管住嘴，拒绝一切诱惑
今天
不仅喝奶茶吃甜点
还快乐的吃了顿宵夜
睡前安（欺）慰（骗）自己：
明天正式开始减肥
明日复明日，明日何其多
减肥大业就要立即执行，步步推进
例如：第一天运动10min，少喝一杯奶茶
第二天、第三天......
运动时长逐渐增加，饮食逐渐改变
这样坚持下去，不知不觉间减重大业就完成了
学习——摸鱼
开始学习前
手机静音，什么都不能干扰我学习
学习10min后
自我欺骗：
看看手机吧，别错过什么重要信息
随后......爱不释手
切勿“一杆子打死所有”
倘若实在抵制不了手机的诱惑
也可以下载一个app（可将应用设置定时锁）
不到设置时间无法打开
强迫自己远离手机干扰
既然自己做不到自律，那么就借助外力帮助你自律
距离开学还有一段时间
快去试试君君告诉泥萌的小tips叭
制定规划，保持自律
一步步推进计划
相信君君，跟着君君走
帮助泥萌远离“真香打脸”
成功远离“真香打脸”后
记得和君君分享下这个好消息哦
