为传承岐黄薪火,落实文化润疆、健康润疆工作部署,充分发挥中医药专业优势服务边疆各族群众,山东中医药大学“红岐筑梦・鲁疆同行”援疆支教志愿服务队走进岳普湖县富兴社区,面向社区居民、青少年开展中医义诊、中药香囊与艾草锤手工制作、八段锦养生教学系列特色活动,以专业力量搭建鲁疆青少年交往交流交融的连心桥梁。
喀什践行岐黄魂 义诊服务暖民心
义诊现场秩序井然,志愿者分工协作开展健康便民服务。队员为前来群众逐一测量血压、血糖,结合喀什盛夏干热的气候特点与当地居民饮食作息习惯,细致梳理风热感冒、骨关节酸痛、肠胃湿热等高发问题,用通俗直白的语言讲解日常预防与居家调养要点。
志愿者为居民把脉观舌、细致问诊,立足辨证论治给出个性化养生建议;针对大家普遍存在的肩颈腰腿劳损,发挥针推专业特长开展推拿放松、针灸理疗、耳穴压豆等,手把手传授居家穴位按压保健技巧。不少群众体验后舒展筋骨、连连称赞,真切感受到中医药简、便、验、廉的独特价值。一方义诊台便是流动的“健康驿站”,让源自齐鲁的岐黄仁术直达边疆百姓身边。






香囊艾锤藏本草 指尖药香连鲁疆
桌案前药香袅袅、笑语盈盈,服务队在社区服务中心打造中医药沉浸式体验区,艾草、薄荷、藿香、冰片、丁香等各类药材有序陈列,同时备齐健脾和胃、驱蚊防虫、提神醒脑等六种不同功效的香囊配方,适配各族群众差异化的养生需求。队员化身中医药科普讲师,以通俗话语讲解药材性味功用,耐心引导老人、青少年挑选药材、缝制专属香囊,原本陌生的中医药文创,成为大家手中可闻可触的暖心物件。
艾草锤手工体验更是掀起全场热潮,队员们手把手示范捆扎手法,同步讲解艾草温通经络的养生作用,现场指导大家用艾锤敲打肩颈、腰背保健穴位。一枚香囊、一把艾锤,承载着中医“治未病”的千年智慧,更是联结鲁疆两地的温情纽带。红岐学子将古籍中的岐黄文脉转化为贴近生活的实践体验,缕缕药香跨越山海,藏着中医药青年服务边疆、民族团结同心同行的真挚初心。




岐黄招式传古韵 强身健体润童心
服务队面向社区青少年开设八段锦养生课堂,志愿者将整套养生功法拆解拆分教学,以生动形象的比喻解读“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式,搭配标准连贯的动作示范,帮助孩子们快速理解动作对应的养生作用。
起初孩子们动作略显生涩,在志愿者一遍遍耐心纠正、带领跟练下,逐渐舒展肢体、配合呼吸吐纳。伸展、拉弓、弯腰、提踵,少年们神情专注、认真习练,在舒缓的动作中疏通经络、调和气血。八段锦课堂不仅帮助孩子们强健体魄、舒缓身心,更让中华传统养生文化根植少年心间,践行中医药文化从娃娃抓起的育人目标。


从义诊台前殷切的切脉问诊,到指尖流淌的艾草清香,再到午后一招一式的舒展吐纳。红岐学子不仅将岐黄之术化作化日常所学的把脉、推拿按摩、耳穴压豆等,还巧妙地化作一枚枚承载着安康祝愿的香囊与艾草锤,最后融入边疆孩童强健体魄的八段锦中。这是一场跨越山海的健康奔赴,更是一次岐黄文化与民族情谊的双向交融。
红岐筑梦,鲁疆同行。志愿服务的脚步不曾停歇,岐黄之光正照亮边疆,在祖国最西端的大地上,续写着“健康中国”与“民族团结”的崭新篇章。
